Heath

നിങ്ങൾ പുകവലി നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ? ഉറപ്പായും ഇത് വായിക്കണം

ഇവ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി നേരിടാന്‍ പോകുന്ന ‘വിത്‌ഡ്രോവല്‍ സിന്‍ഡ്രോം’ അഥവാ അനന്തരഫലങ്ങളെ കുറിച്ച് അധികപേര്‍ക്കും ഭയവും ആശങ്കയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. വീണ്ടും…

പാഡിനു പകരം മെൻസ്ട്രൽ കപ്പ്; അന്താരാഷ്ട്ര ശ്രദ്ധയാകര്ഷിച്ച് കേരളത്തിന്റെ “തിങ്കള്” പദ്ധതി

പാഡിനു പകരം മെൻസ്ട്രൽ കപ്പ് എന്ന കേരളത്തിന്റെ ആശയത്തിന് വൻ സ്വീകാര്യത. ആഗോള മാധ്യമങ്ങൾ വരെ പദ്ധതി വാർത്തയാക്കിയതോടെ  അന്താരാഷ്ട്ര…

അസിഡിറ്റി അകറ്റാനുള്ള എളുപ്പ വഴികൾ അറിയൂ

പലരെയും അലട്ടുന്ന ആരോ​ഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് അസിഡിറ്റി. ആമാശയത്തിലെ ഗ്യാസ്ട്രിക് ഗ്രന്ഥികളില്‍ അമിതമായി ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് അസിഡിറ്റി. ദീര്‍ഘനേരം ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുക,…

മുഖത്തെ പാടുകൾ മാറാൻ ബദാം കൊണ്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകൾ

ബദാം ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറെ മികച്ചതാണ് ബദാം എന്നുള്ള കാര്യം പലർക്കും അറിയില്ല. ഇതിൽ…

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് വേപ്പില; ഗുണമറിഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കൂ

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് പല വിധത്തിലും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ് വേപ്പില . വേപ്പില വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് അരയ്ക്കുക. ഇത് മുഖത്തു പുരട്ടി…

പ്രമേഹം കണ്ണിനെ ബാധിക്കുമ്പോള്; ഇക്കാര്യങ്ങള് അറിഞ്ഞിരിക്കുക

ഇന്ന് നമ്മളില്‍ പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് പ്രമേഹം. പാര്യമ്പര്യമായും അധികമായി മധുരം കഴിക്കുമ്പോഴും പ്രമേഹം നമ്മെ പിടികൂടാറുണ്ട്….

ആര്ത്തവകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളില് വേദനയുണ്ടാകാറുണ്ടോ? ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണമിതാണ്

ആര്‍ത്തവകാലത്ത് സ്ത്രീകളില്‍ പൊതുവായുണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് സ്തനങ്ങളില്‍ വേദന. സ്ത്രീകളുടെ സ്തനങ്ങളില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ കക്ഷത്തിലും അടുത്ത പ്രദേശങ്ങളിലും അല്ലെങ്കില്‍ ഇവിടെയെല്ലാം…

ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാൻ തുളസി ചായ

തുളസി അതിശയകരമായ ഒരു സസ്യമാണ്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല ചര്‍മ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ…

വിളർച്ച അകറ്റാൻ ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്താം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്…

രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്‍റെ അളവ് സാധാരണയിലും കുറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് അനീമിയ അഥവാ വിളര്‍ച്ച. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ഇത് ഉണ്ടാകാം. ക്ഷീണമാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം….

കൊവിഡനന്തര രോഗ ചികിത്സയ്ക്ക് വേണം, പ്രത്യേക ക്ലിനിക്കുകൾ

കൊ​വി​ഡ് നെ​ഗ​റ്റീ​വ് ആ​യ പ​ല​രി​ലും പ​ല ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ ആ​രോ​ഗ്യ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു. ഇ​വ കൃ​ത്യ​മാ​യി മ​ന​സി​ലാ​ക്കാ​നും അ​തീ​വ ശ്ര​ദ്ധ​യോ​ടെ…